出版社：扶桑社
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姿勢を変えてロコモ対策超入門
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著者名
出版社
：扶桑社
カテゴリー
：暮らし・生活
ジャンル
：暮らし・生活 健康
ポイント:952pt 価格:1,047円(税込)
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商品説明
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悪い姿勢は筋力低下の現れだった！筋肉などの衰えにより要介護リスクが高まった状態＝ロコモティブシンドロームにならないために、姿勢を整えることから始める入門書。
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ユーザーレビュー
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