出版社:光文社
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内科医が教える 放射能に負けない体の作り方
立ち読み
著者名
:
土井里紗
出版社
:光文社
カテゴリー
:暮らし・生活
ジャンル
:暮らし・生活 暮らし・生活全般 暮らし・生活 健康 医学 医学一般
ポイント:571pt 価格:628円(税込)
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商品説明
:
福島第一原発の事故による放射能汚染。放射線との戦いは今後何十年単位で続くことを忘れてはなりません。放射線に負けない体を作る方法はあります。そしてそれは生活習慣病、がん、アレルギー等、現代人の多くの病気や、老化に負けない体を作ることにも繋がります。これらの病気には活性酸素という体のサビが関与しており、食や生活習慣が大きく関わるからです。本書では食事法や栄養療法、生活習慣、デトックス法等を紹介します。
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