出版社：小学館
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みんなの女性外来3 だるさ・疲れがとれないときの本
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著者名
出版社
：小学館
カテゴリー
：暮らし・生活
ジャンル
：暮らし・生活 健康 医学 医学一般
ポイント:600pt 価格:660円(税込)
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ユーザーレビュー
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![Tarzan (ターザン) 2024年 5月9日号 No.878増刊 [腹が凹む7つの習慣]](/upload/save_image/28066_3647100_m.png)
若い女性に起こりやすい不調の解消法を、女性医療にくわしい医師や運動、栄養、アロマセラピーなどの専門家がアドバイスするシリーズ。第３巻はだるさ・疲れの治療法、日常生活でのセルフケアに役立つ情報がいっぱい！
だるいのはいつものことだから仕方ないわ・・・
そんなふうに思い込んでいませんか？
だるさ・疲れの原因は、過労だけではありません。
女性ホルモンのバランスの乱れ、ストレスや運動不足、普段の歩き方やファッションから起こることも！
この本では婦人科、内科、整形外科、精神科・・・
あらゆる角度からあなたの「だるさ・疲れ」解消のアドバイスをします。