出版社:小学館
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みんなの女性外来11 夏冷え・冬冷えがつらいときの本
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著者名
出版社
:小学館
カテゴリー
:暮らし・生活
ジャンル
:暮らし・生活 健康 医学 医学一般
ポイント:600pt 価格:660円(税込)
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商品説明
:
12人のドクターと専門家が、20〜40代女性の抱えるさまざまな不調解消法をアドバイスする“みんなの女性外来シリーズ”。今回は、いまや女性の8割が悩んでいるといわれる「冷え」をとりあげます。とくに最近では、冷房による「夏冷え」も悩みのタネ。つらいけど、きっと治らないから…と、あきらめている女性たちのために、冷えの原因を徹底分析。「冷え体質」を改善する夏&冬の食事やファッション、エクササイズ、そして、いま現在のつら〜い冷えを解消するノウハウ、病院での治療など、「脱・冷え症」のためのあらゆる方法が盛り込まれています。巻末には、全国の「女性にやさしい医療機関リスト」つき。
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シリーズ一覧
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