出版社：講談社（文芸）
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秘伝マルマ ツボ刺激ヨーガ
立ち読み
著者名
：
伊藤武
出版社
：講談社（文芸）
カテゴリー
：趣味・実用
ジャンル
：趣味・実用 トレーニング
ポイント:700pt 価格:770円(税込)
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商品説明
：
古来インドより「死にいたる箇所」として伝承されてきた「マルマ（＝ツボ）」。悪しき生活習慣や身体の異常は、マルマに異常として蓄積されていきます。しかし、インド武術がルーツの秘伝「マルマ・ヨーガ」の刺激が、同じマルマを「生をもたらす救所」へと活性化し、病が癒され健康になるのです。独特の呼吸法とポーズだけでなく、インド古来のツボ＝マルマを刺激して効果を高める”もうひとつのヨーガ”をイラスト付で伝授！
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ユーザーレビュー
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