出版社:PHP研究所
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体の中からキレイになるコールドプレスジュース
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著者名
:
金丸絵里加
出版社
:PHP研究所
カテゴリー
:趣味・実用
ジャンル
:趣味・実用 趣味・実用一般 暮らし・生活 暮らし・生活全般 暮らし・生活 健康 暮らし・生活 美容・ダイエット
ポイント:1,091pt 価格:1,200円(税込)
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商品説明
:
熱に弱い酵素やビタミンがたっぷり摂れて、美と健康にいいと話題のコールドプレスジュース。専門店も続々とオープンしていますが、その日の気分や体調に合わせて、おうちで作ってみませんか? 美肌や美白、肌トラブルなど「きれいになる美肌レシピ」脂肪燃焼やむくみ解消、糖質代謝など「すっきりやせるダイエットレシピ」肩こりや冷え症の改善、ストレス解消、眼精疲労など「元気がでる体の不調、予防レシピ」抗酸化力アップ、女性ホルモンを整えるなど「アンチエイジングレシピ」本書では、さまざまな症状・効果別の60レシピを紹介します。ジュースクレンズのやり方も掲載しているので、週末にスペシャルケアとして取り組んでみるものおすすめです。
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