出版社：日東書院本社
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専門医が教えてくれる! 無理なく血糖値を下げる! 200%の裏ワザ 実践編
著者名
：
板倉弘重（著）
出版社
：日東書院本社
カテゴリー
：暮らし・生活
ジャンル
：暮らし・生活 健康
ポイント:800pt 価格:880円(税込)
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ユーザーレビュー
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![anan (アンアン) 2024年 4月24日号 No.2394増刊 スペシャルエディション[マネーとマナーの新常識2024]](/upload/save_image/28066_3645463_m.png)
本書ではそんな人でも無理なく血糖値を下げる方法を医師が指南します。
【主な構成内容】
第1章 食事編
第2章 運動編
第3章 日常生活編
各項目とも、血糖値が高い人のいろいろな悩みを先生に投げかけ、Q&A型式で先生がお答えするというスタイルで進行します。