出版社：学研
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この１冊で安心！糖質オフの健康やせレシピ
著者名
出版社
：学研
カテゴリー
：暮らし・生活
ジャンル
：暮らし・生活 美容・ダイエット
ポイント:1,170pt 価格:1,287円(税込)
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商品説明
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ダイエットや生活習慣病予防法として人気の糖質オフ。極端な糖質カットは続かない！ ごはんも食べたい！という人に向けて、安心してトライできるゆるやかな糖質オフの食事法を指南。具体的な献立例を紹介しているので、マネするだけで簡単に実践できる。
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ユーザーレビュー
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