出版社:幻冬舎
|
12時前にランチを食べれば太らない。
立ち読み
著者名
:
蓮水カノン*
出版社
:幻冬舎
カテゴリー
:暮らし・生活
ジャンル
:暮らし・生活 美容・ダイエット
ポイント:880pt 価格:968円(税込)
PC
iPhone
iPad
Android
|
ユーザーレビュー
全体の評価 | |
---|---|
5 |
評価内訳 | 全て(0件) | |
---|---|---|
★★★★★(0件) | ||
★★★★☆(0件) | ||
★★★☆☆(0件) | ||
★★☆☆☆(0件) | ||
★☆☆☆☆(0件) |
いつでもラクラク2kg痩せできる、ダイエットの新常識24
「食べる量を減らせば痩せるはず!」
「炭水化物抜きダイエットがやっぱりいいんじゃない?」
「甘いものはとにかく太る!」
これ、実は全部間違いなんです。では、どうすれば確実に痩せて、しかもきれいな体型になれるのか。
そのために必要なノウハウがぎっちりと入っているのが本書です。
●12時前にランチを食べる。
●食間を5時間あけて、3回おしっこをする。
まずはこれだけでも試してみて下さい。身体のリズムが整い、軽くなってくることが分かると思います。
2週間続ければ、2kg程度はらくらく痩せられる!しかも気になっていた部分太りも解消される!
どんな年代の人でも体重体型が美しく整うメソッドです。