出版社:世界文化社
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その調理、9割の栄養捨ててます!
著者名
出版社
:世界文化社
カテゴリー
:暮らし・生活
ジャンル
:暮らし・生活 料理
ポイント:1,120pt 価格:1,232円(税込)
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商品説明
:
毎日、食事をしているつもりなのに、どうも最近、調子が出ない――それ、もしかしたら【栄養ロス調理】のせいかもしれません!でも、体に届ける栄養素を増やすことができるコツがあるとしたら?病院食レシピの先駆け・慈恵医大の監修のもと、最新のエビデンスに基づく、目からウロコの「食べ方の新常識」が1冊に!
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