出版社：小学館
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かわいい妊婦の安産レシピ〜Ami's Recipe Book〜
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著者名
：
鈴木亜美
出版社
：小学館
カテゴリー
：暮らし・生活
ジャンル
：暮らし・生活 料理 暮らし・生活 出産・子育て 暮らし・生活 健康 ノンフィクション 芸能・エンターテイメント 趣味・実用 趣味・実用一般
ポイント:1,167pt 価格:1,283円(税込)
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ユーザーレビュー
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![Tarzan (ターザン) 2024年 5月9日号 No.878増刊 [腹が凹む7つの習慣]](/upload/save_image/28066_3647100_m.png)
フードアナリスト2級でもあるタレントの鈴木亜美さん初のお料理本。2017年1月に出産した彼女が送るのは、自らの安産を支えてくれた、その名も「安産ごはん」。SNSに載せたくなるような、いろどりも盛り付けもかわいいレシピ、実は綿密に栄養のことが考えられています。栄養士さんの協力のもとにすべてのメニューに詳細な栄養素を明記。見た目も栄養も、おいしさも抜群だから、プレママとおなかのベビーだけでなく、旦那さまも大喜び。自分の体の変化に驚いたり、マイナートラブルも多い妊娠中だけれど、少しでも楽しく過ごせるように、亜美さん自身の体験談もたっぷり入っています。あとがきに代えた、亜美ママから息子くんへのメッセージにも感動！ おなかにベビーを授かったら、すぐに手に取りたい一冊です。
フィックス型EPUB53.1MB（校正データ時の数値）。
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※この作品はカラー版です。