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からだにいいこと2017年10月号
出版社:祥伝社(雑誌)
からだにいいこと2017年10月号
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著者名
出版社
祥伝社(雑誌)
カテゴリー
雑誌
ジャンル
雑誌 暮らし・健康・子育て

ポイント:574pt

価格:631円(税込)

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商品説明
大特集は、「2週間でもたつき肉を消す!年代別“全身たるみ上げ”」。
プルプル揺れる二の腕のたるみや、お腹にできた段々・・しょうがないと、あきらめないでください!筋肉量を増やせば、たるみは自然と引き締まります。筋肉=ハードな筋トレではなく、各年代に合った無理のない鍛え方を専門家が解説。たった2週間で効果が出る、驚きのメソッドをご紹介します。

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