出版社：主婦の友社
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食べやせ美人ダイエットゆるコツ100
立ち読み
著者名
：
今泉久美：監修
出版社
：主婦の友社
カテゴリー
：暮らし・生活
ジャンル
：暮らし・生活 美容・ダイエット
ポイント:840pt 価格:924円(税込)
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商品説明
：
太らない食べ方にはコツがある!！ 難しい理論はナシ。「おでん屋さんでは大根、昆布、こんにゃく、卵に竹輪をチョイス」「ラーメン屋さんではタンメン頼んでトッピングの野菜から平らげよう」「夜襲い晩御飯のデザートは翌朝に回す」「ビール+焼酎の薄い水割りで楽しい宴会」など、シーン別にすぐに実行できるわかりやすいコツばかりを集めました。エクササイズやサプリメントに頼るダイエットとはもうサヨナラ！
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ユーザーレビュー
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