出版社:まんがびと
|
生きづらさの原因は愛着障害にあった。気分を肯定的にするセルフケア!
著者名
出版社
:まんがびと
カテゴリー
:ビジネス・経済
ジャンル
:ビジネス・経済 自己啓発 人文・社会科学 心理学 医学 精神医学
ポイント:399pt 価格:438円(税込)
PC
iPhone
iPad
Android
|
シリーズ一覧
-
発達障害診断を受けようとお考えの方に!病院、行政、会社とのトラブル対策完全マニュアル
価格:328円(税込)
ポイント:299pt
-
相続放棄の手続きと判断。借金は本当にないのか?同時に遺産の相続方法も解説。熟慮期間、単純承認、限定承認とは?
価格:548円(税込)
ポイント:499pt
-
相続税対策の基本。配偶者控除など節税方法はいろいろとある。自分に関係ないと思ってはいけない。
価格:328円(税込)
ポイント:299pt
-
中国語超学習法 中級編。中国語中級から上級への5つのメソッド。
価格:328円(税込)
ポイント:299pt
-
夢をかなえる7日間プロジェクト。夢・目的を見つけて、そして実現するための最高に具体的な一週間。
価格:328円(税込)
ポイント:299pt
-
成年後見制度の種類と利用方法。家族が認知症になってきたら読む本。
価格:328円(税込)
ポイント:299pt
-
気くばりオッサン、若いイケメン、モテるのはどっち?普通の中高年でもモテる男になれる。
価格:328円(税込)
ポイント:299pt
-
孫子の兵法で仕事の作法を劇的に変える! キーワードは拙速にあり。もし新入社員が「孫子の兵法」に出会ったら 5。
価格:328円(税込)
ポイント:299pt
-
双極性障害(躁うつ病)との闘い。原因、仕事、通院、治療、職場復帰、闘病体験記。
価格:328円(税込)
ポイント:299pt
-
毎朝1分読むだけ営業の教科書。トップセールスは人間関係のプロ。
価格:328円(税込)
ポイント:299pt
-
価格:328円(税込)
ポイント:299pt
-
働く女性、奇跡の成功スパイラル。9steps循環で人生を変える。「私は絶対に幸せになる!」
価格:328円(税込)
ポイント:299pt
-
親が亡くなったときの、やることチェックリスト。斎場探しから相続まで。焦らないで、やるべきことを確認しよう。
価格:328円(税込)
ポイント:299pt
-
明智光秀が織田信長を殺した理由は、野望説、怨恨説、黒幕説のいずれでもない。
価格:328円(税込)
ポイント:299pt
-
ぐらつかない根っこを培う12の子育て魔法。子どもと共に輝く素敵な子育て哲学。
価格:328円(税込)
ポイント:299pt
ユーザーレビュー
全体の評価 | |
---|---|
5 |
評価内訳 | 全て(0件) | |
---|---|---|
★★★★★(0件) | ||
★★★★☆(0件) | ||
★★★☆☆(0件) | ||
★★☆☆☆(0件) | ||
★☆☆☆☆(0件) |
【書籍説明】
幼いころから「家族」に対して、何か強いこだわりというか、執着心に近いものを感じていました。
「ばらばらにならない」「少しくらい貧しくても、小さな幸せを共有できる」そんな家族の存在を望んでいました。
そのためなら、どんなことでも無理をしているとわかっていながら辞めることができませんでした。
その結果、筆者の身体は限界を迎え、ある日、過呼吸で倒れ、意識を失いました。
その後も度々、発作が起きたり、肢体が痙攣したりするようになりました。診断は、過度なストレスによるパニック障害と心身症でした。
なぜここまで、症状が深刻化してしまったのか。原因は、単なる「ストレス」なのか。
セカンドオピニオンを繰り返し、治療を試みましたが薬物療法を提案されるのがほとんどでした。
薬を飲んでみたものの、「本当にこれで治るのだろうか」「根本的な治療になっているのだろうか」といつしか疑問を抱くようになりました。
次第に、医師のことが信じられなくなり、精神疾患について調べてみた結果、「愛着障害」を知りました。
本書では、愛着の問題がもたらす心の闇と、それとどのように向き合っていくのかについて筆者の体験談を基にお伝えしていきたいと思います。
【目次】
愛着障害
愛着スタイル
筆者の体験談
葛藤の果てに
心と向き合うセルフケア
【著者紹介】
MakRoN(マカロン)
普段は… 以上まえがきより抜粋