出版社:PHP研究所
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これってホルモンのしわざだったのね 女性ホルモンと上手に付き合うコツ(池田書店)
著者名
:
松村圭子
出版社
:PHP研究所
カテゴリー
:暮らし・生活
ジャンル
:暮らし・生活 健康 医学 医学一般 暮らし・生活 暮らし・生活全般 人文・社会科学 心理学
ポイント:1,091pt 価格:1,200円(税込)
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商品説明
:
なんだか何も上手くいく気がしない。いつもならスルーできる上司の一言が許せない。雨の日でもないのに頭痛がひどい。いきなり肌荒れ! よく寝ているのに……。なんて、いつもと違う「私」に遭遇したことはありませんか? そういった感情の浮き沈みや体の不調、変化に直面すると「わたしって普通じゃないのかな?」「どこか変なのかな?」と不安に思ったりします。でも、それらは全部「ホルモン」のせいだったとしたら? 女性は毎日、ダイナミックなホルモンの波のうえで生活をしています。その波を乗りこなしながら生活していく方法、ゆらぎに振り回されない方法を婦人科医師が解説。知っておくだけでほっと安心できる、生きかたが変わる知識をつめ込みました。
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