出版社：カンゼン
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白熱！ みやすのんきのサブスリー教室 ランナー熱狂のマラソン実践トレーニング
著者名
出版社
：カンゼン
カテゴリー
：趣味・実用
ジャンル
：趣味・実用 スポーツ一般
ポイント:1,530pt 価格:1,683円(税込)
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ユーザーレビュー
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思い込みや経験則を徹底排除！
最新の科学的根拠から導くサブスリー達成法を伝授
・ジャンクマイルズにならない有酸素ジョグの距離とスピード設定は？
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・ランニング障害と走り方の癖の関連性とは？
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・ランニングと股関節筋群や体幹筋群の関連は見いだせなかった
では何が関連があったのか？
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