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「心がボロボロ」がスーッとラクになる本
出版社:さくら舎
「心がボロボロ」がスーッとラクになる本
著者名
出版社
さくら舎
カテゴリー
人文・社会科学
ジャンル
人文・社会科学 心理学

ポイント:1,200pt

価格:1,320円(税込)

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商品説明
肩の力を抜いて、もっとラクに生きる方法、教えます。

仕事・就職・人間関係などで無理をしていませんか?我慢したり、頑張りすぎると、
心はどんどん苦しくなって、すり減ってしまいます。「心がボロボロ」と感じるときに
必要なのは、これまでの自分を認め、自分にとって最も自然な形の生き方に変えていくこと。
難しい人間関係の対処法など、対人関係療法の第一人者がアドバイスします。

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