出版社：朝日新聞出版
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ボケる、ボケないは「腸」と「水」で決まる
立ち読み
著者名
：
藤田紘一郎
出版社
：朝日新聞出版
カテゴリー
：暮らし・生活
ジャンル
：暮らし・生活 健康
ポイント:691pt 価格:760円(税込)
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商品説明
：
腸研究の第一人者が認知症の原因は脳ではなく、腸が多くの責任をになっているという結論を導く。腸を鍛えることによって免疫力を高めればボケを寄せつけない。腸を支えるミトコンドリアを活性化させる食事や、具体的な日常生活へのアドバイスがたっぷりと盛り込まれている。
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ユーザーレビュー
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