出版社:幻冬舎
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おいしく、楽しく食べて、健康に ロカボバイブル
著者名
出版社
:幻冬舎
カテゴリー
:暮らし・生活
ジャンル
:暮らし・生活 健康
ポイント:1,440pt 価格:1,584円(税込)
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すぐに、手軽にできる、
新しい世界「ロカボ」が始まっています
いまや、完全に定着した糖質制限。でも、
・ご飯やラーメンやパスタが食べられないから続かない
・スウィーツが食べられないなんて耐えられない
・満腹にならないから辛い
・食べられるものが少ないから外食できない
・スーパーやコンビニで手軽に手に入らない ……etc.
そう思っていませんか?
糖質制限に対するこんなあなたの「常識」が根底から覆る、
おいしく、楽しく食べて、健康になる世界が、今、始まっています。
この一冊でロカボの全てが分かる、食べてヘルシーになるバイブル!