出版社：主婦の友社
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豆腐やせ
著者名
：
大越 郷子
出版社
：主婦の友社
カテゴリー
：暮らし・生活
ジャンル
：暮らし・生活 美容・ダイエット
ポイント:1,200pt 価格:1,320円(税込)
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ユーザーレビュー
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高たんぱくで低カロリーのとうふは、ダイエットだけでなく、ビューティー効果もたくさん。無理なくキレイに痩せられます。１１７種メニューの豆腐レシピつき！
＜構成＞
●基本の豆腐ダイエット
●やせ効果とビューティー効果
●豆腐ダイエットを成功させるために
●トッピングレシピ９１
●アレンジレシピ２６ など
※『１日１食！ とうふダイエット』改訂