出版社:主婦の友社
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EICO式7日間下半身やせプログラム
著者名
出版社
:主婦の友社
カテゴリー
:暮らし・生活
ジャンル
:暮らし・生活 美容・ダイエット
ポイント:680pt 価格:748円(税込)
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無理なダイエットはもう必要なし! 生活スタイルを改善して、リバウンド率ゼロのダイエット方法をご紹介します。
使うのは自分の体重だけ。気になる部位にピンポイントに刺激して、効果的に痩せられます。オリジナル動画付き。
●Part1太もも/内もも、前もも、裏もも
●Part2美脚/足首、ふくらはぎ、X脚O脚、下半身全体
●Part3ヒップライン/裏もも、お尻、腰
■食事編など