マンガ,小説,写真集を無料立ち読み!【総合電子書店】BOOKSMART

  • ホーム
  • 無料登録
  • ログイン
  • 初めての方へ
  • 借りている本
気持ちの片づけ術
出版社:サンクチュアリ出版
気持ちの片づけ術
著者名
出版社
サンクチュアリ出版
カテゴリー
ビジネス・経済
ジャンル
ビジネス・経済 自己啓発

ポイント:1,100pt

価格:1,210円(税込)

PC iPhone iPad Android
商品説明
大手生命保険会社など一般企業で続々採用! アスリートが実践するメソッドをビジネスマン向けに 変換した世界最先端のメンタルマネジメント! どんな感情も科学的に鎮められる!
世界最先端のメンタルマネジメントスキル30

あなたの弱さは、あなただけの武器になる
不快な感情を排除しようとしていませんか?
クヨクヨするのは悪いことではない、思いっきり落ち込もう
ネガティブイメージは友だち
ネガティブ思考が止まらない
怒りをコントロールする
怒りをコントロールする3つの行動
うまくいかないときは、100の努力より1の実験
自信をつけなきゃと思わない
自分を変えたいときは、◯◯になりきる
もしも私がレディ・ガガだったら…
決断力を上げるには、決断するのを止める
イライラを整理する
数を数える習慣で、イライラを減らす
「聞く」ことの効果
コミュニケーションは、100%を目指さない
視線をコントロールして、ブレない自分になる
緊張する自分をカワイイと思ってみる
あえて緊張を上げてみる
緊張は0にするのでなく、5%減を目指す
身体をあたためれば、気持ちもあたたまる
うまくいかないときは、食べて寝る
他者と比べてばかりで、疲れてしまったら…
やる気スイッチの作り方
「ごほうび」の科学
やる気の仕組み
プランを実行すれば、失敗しても後悔しない
集中力をムダ遣いしないために
最高の人生より、プランBの人生をイメージする
最後のもうひとがんばりを生み出すもの

ユーザーレビュー

全体の評価 ☆
5
評価内訳 全て(0件)
★★★★★(0件)
★★★★☆(0件)
★★★☆☆(0件)
★★☆☆☆(0件)
★☆☆☆☆(0件)

購入前にご利用中のデバイスが
対応しているかご確認ください。

PC iPhone iPad Android

こんにちはゲストさん

会員登録

ジャンルから探す

コミック
文芸
ノンフィクション
社会・政治
ビジネス・経済
人文・社会科学
科学
語学
医学
芸術
趣味・実用
暮らし・生活
コンピュータ
写真集
ガイド
辞事典
参考書・問題集
資格・検定
雑誌
海外・翻訳
オーディオブック
新聞
その他種別
  • 今日のイチオシ
  • リリース予定
  • 初めての方へ
  • アプリダウンロード