出版社：学研
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藤井恵さんの体にいいごはん献立
著者名
：
藤井 恵
出版社
：学研
カテゴリー
：暮らし・生活
ジャンル
：暮らし・生活 料理
ポイント:1,170pt 価格:1,287円(税込)
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商品説明
：
スタイルもよくお肌もぴかぴかの料理研究家・藤井恵さん。数年前に食生活を見直したところ、体調がぐんとよくなり、アレルギーが軽くなったそう。体のために毎日欠かさず食べている食材や料理を、献立形式で紹介。毎日ムリなく続けるためのアイディアも。
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ユーザーレビュー
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