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Tarzan (ターザン) 2018年 6月28日号 No.743 [テッテイ基礎トレ! ウデタテ フッキン スクワット 完全BOOK]
出版社:マガジンハウス(雑誌)
Tarzan (ターザン) 2018年 6月28日号 No.743 [テッテイ基礎トレ! ウデタテ フッキン スクワット 完全BOOK]
著者名
出版社
マガジンハウス(雑誌)
カテゴリー
雑誌
ジャンル
雑誌 男性向け総合

ポイント:444pt

価格:479円(税込)

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本商品は現在販売しておりません。
商品説明
※『ジャニーズJr. 岩本照の驚愕ボディを作る、基礎トレーニングのすべて。』の記事は掲載されておりません。
※『誰も真似できない!? 必見! 超絶トレーニング。』の漫画コマは一部掲載されておりません。
※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページや特別付録が含まれない場合がございます。
※本雑誌はカラーページを含みます。お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。

表紙:岩本照(Snow Man/ジャニーズJr.)

梅雨だからといって、トレーニングやジョギングを怠けてないか。
こんなときこそ、テッテイ基礎トレだ。

いつでも、どこでもトライできて、負荷も自在。
シンプルゆえに奥深い、「ウデタテ」「フッキン」「スクワット」
の基本をマスターして、日々励もう。
これだけで上半身、下半身、体幹と全身鍛えられる。

第2特集はハンサムに欠かせない、顔の話。
まずは目と歯、口内環境を鍛えよう!

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