出版社：講談社（文芸）
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エグゼクティブ・ボディ・チューニング 脳より身体を磨く人が成功する
立ち読み
著者名
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内田あや
出版社
：講談社（文芸）
カテゴリー
：趣味・実用
ジャンル
：趣味・実用 トレーニング 暮らし・生活 美容・ダイエット
ポイント:1,150pt 価格:1,265円(税込)
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商品説明
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マッチョな筋トレじゃ、頭が動きません！●時代は変わった。それなのに、まだ「80年代的筋トレ」ですか？●「アイデアが浮かばない」も「疲れやすい」も、原因は身体だった！●身体が鈍い人は、アタマも鈍い！？数ミリ、数センチ背骨が動くこと、姿勢がよくなることは何か社会に役立つのでしょうか――答えはYES！ 答えはこの本の中に、皆さんの身体の中にあります！
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ユーザーレビュー
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