出版社:主婦の友社
|
脳は死ぬまで進化する
著者名
:
田澤 俊明
出版社
:主婦の友社
カテゴリー
:暮らし・生活
ジャンル
:暮らし・生活 健康
ポイント:1,300pt 価格:1,430円(税込)
PC
iPhone
iPad
Android
|
ユーザーレビュー
全体の評価 | |
---|---|
5 |
評価内訳 | 全て(0件) | |
---|---|---|
★★★★★(0件) | ||
★★★★☆(0件) | ||
★★★☆☆(0件) | ||
★★☆☆☆(0件) | ||
★☆☆☆☆(0件) |
大人になったら「脳の老化は止められない」、というのが10数年前までの常識。
ところが研究が進んで、何歳になっても脳は進化・成熟することが分かってきました。
ただそのためには脳を上手に刺激することが大事。そのコツを、わかりやすく具体的に解説。
●進化するには、新しいことを常に求める気持ちが大事。記憶力は常に鍛えるべし。
●気持ちいい、幸せ、と感じる行為を心がけると、脳は活性化する。
●健脳生活で全身若返り。脳卒中予防、認知症予防、頭痛、脳ドック、アルツハイマー、iPS細胞による治療など、最先端情報までカバー。