出版社:祥伝社
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この「食べ合わせ」が、がんにならない
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著者名
:
白鳥早奈英
出版社
:祥伝社
カテゴリー
:科学
ジャンル
:科学 化学 医学 栄養学 暮らし・生活 暮らし・生活全般 暮らし・生活 料理 暮らし・生活 健康
ポイント:780pt 価格:858円(税込)
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商品説明
:
日本人の死因のトップは、がん。その予防の第一は、がん細胞を発症させにくい食材を日常的に食べること。効果的な食材を組み合わせれば、細胞遺伝子は正常に保たれ、長じても健康でいられる。日本で最初に「食べ合わせ学」を提唱した著者が、予防効果のある食品とその成分を具体的に提示、理想的な食べ合わせを伝授。予防に最強の料理20品も紹介する健康寿命を伸ばす指南書!
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