出版社：ディスカヴァー・トゥエンティワン
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「筋肉」よりも「骨」を使え！
著者名
：
甲野善紀/松村卓
出版社
：ディスカヴァー・トゥエンティワン
カテゴリー
：趣味・実用
ジャンル
：趣味・実用 スポーツ一般
ポイント:1,000pt 価格:1,100円(税込)
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ユーザーレビュー
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![Tarzan (ターザン) 2024年 5月9日号 No.878増刊 [腹が凹む7つの習慣]](/upload/save_image/28066_3647100_m.png)
古武術の世界から日本人の身体性について発言してきた甲野氏と、
元陸上100メートルのスプリンターで「骨ストレッチ」を開発し短距離の
若きホープ桐生選手の指導で知られる松村氏が、
日本人が伝統的な身体の使い方を失っていることに
警告を発するとともに、誰でも実践できる、
心地よく楽な身体の使い方を指南する。