出版社:主婦の友社
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不調のときに助けてくれる野菜ごはん
著者名
:
牧野 直子
出版社
:主婦の友社
カテゴリー
:暮らし・生活
ジャンル
:暮らし・生活 料理
ポイント:1,100pt 価格:1,210円(税込)
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体調に合わせて「今食べるべき」料理を選べ、また「1レシピで1日分の野菜350g以上が、無理なくとれる」のが大きな特長。
【体調別「お助け野菜」&レシピ テーマ例】*疲れ *夏バテ *胃もたれ *便秘 *肩こり *むくみ *冷え *かぜ予防 *花粉 *ストレス *眠れない *肌のカサつき *ニキビや吹き出物 *日焼け など